Zu wenig Schlaf kann bei Kindern dazu führen, dass sie Verhaltensauffälligkeiten entwickeln wie das weit verbreitete ADHS-Syndrom – eine Aufmerksamkeitsdefizit/Hyperaktivitätsstörung. Die davon betroffenen Kinder können sich zu regelrechten Zappelphilippen entwickeln. Sie sind außerstande, ruhig zu sitzen oder sich zu konzentrieren. Das hat unter anderem fatale Folgen für die schulischen Leistungen.

Es ist bekannt, dass die Kinder von Müttern mit Diabetes Typ I ein höheres Risiko haben, übergewichtig zu werden als Kinder gesunder Mütter. Wissenschafter der Technischen Universität München haben nun herausgefunden, dass es nur bestimmte Faktoren des mütterlichen Diabetes sind, die das Gewicht der Kinder negativ beeinflussen können, dass diese erblich vorbelasteten Kinder aber nicht zwangsläufig übergewichtig werden müssen.

Wenn auch zu Recht immer wieder auf die negativen Effekte von zu viel Sonneneinstrahlung gewarnt wird: Die Sonne bewirkt, dass sich unsere Stimmung hebt und beeinflusst auch die körperliche Gesundheit positiv.

Wer im Säuglingsalter gestillt wird, neigt in späteren Jahren deutlich weniger zu Übergewicht als Kinder, die statt der Mutterbrust Fläschchen mit Muttermilchersatz erhalten. Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie, die im Rahmen des Early Nutrition Programming Project der EU vorgenommen wurde.

Sonnenbrillen gibt es in allen Preisklassen. Nicht nur Optiker, sondern auch Drogerien und Supermärkte haben sie im Angebot. Damit Sie die richtige Sonnenbrille finden, müssen Sie einige Dinge beachten: Es genügt nicht, dass die Gläser dunkel sind. Sie müssen zwingend über einen ausreichenden UV-Schutz verfügen.

Wenn Sie Kinder haben oder selbst gern laute Musik hören, sollte Ihnen die folgende Meldung zu denken geben: Immer mehr Jugendliche hören schon schlecht! Schuld daran ist vor allem der Gebrauch von MP3-Playern, die oft viel zu laut eingestellt werden.

Wer kennt sie nicht – die Herpes-Viren? Vor allem die Lippenherpes plagen viele Menschen. Sie zählen zu den häufigsten Hauterkrankungen. Bisher war nur bekannt, dass die Viren durch Speichel und Schmierinfektionen übertragen werden können. Nun aber haben Wissenschaftler der Hohenstein-Institute herausgefunden, dass die Herpes-Viren sogar waschmaschinenresistent sind.

In der dunklen Jahreszeit haben viele Menschen unter leichten bis mittelschweren depressiven Verstimmungen zu leiden. Der Mangel an Licht scheint die Hauptursache dafür zu sein. Als beliebtes Naturheilmittel gegen Depressionen hat sich das Johanniskraut erwiesen – als Tee oder in Tablettenform. Die Inhaltsstoffe der Pflanze können den Nervenstoffwechsel regulieren und regen die Ausschüttung von Serotonin an, was zu einer Stimmungsaufhellung im Gehirn führt. Zwar muss man etwa 3 Wochen warten, bis sich die positive Wirkung des Johanniskrauts bemerkbar macht, aber dafür braucht man auch fast keine unerwünschten Nebenwirkungen zu fürchten.

Eine erfreuliche Nachricht kommt aus Tokio: Japanischen Wissenschaftlern ist es gelungen, ein natürliches Enzym aus dem Weißfäule-Pilz zu isolieren. Dieses Enzym besitzt die Fähigkeit, das Melanin in den Haaren abzubauen und sie so zu bleichen.

Die Stiftung Warentest hat im September diesen Jahres eine breite Umfrage mit über 3000 Lesern durchgeführt, um Erfahrungen und Meinungen zu Espressomaschinen zu sammeln. Laut der Umfrage sollen Probleme insbesondere bei Vollautomaten auftauchen. Zur Umfrage

Vier Millionen Deutsche leiden derzeit an Diabetes mellitus, einer Stoffwechselerkrankung, die durch einen erhöhten Glukose- oder auch Blutzuckerspiegel entsteht. Das Tückische daran: Ein leicht erhöhter Blutzuckerspiegel macht sich erst durch seine langfristigen Folgen bemerkbar. Patienten fühlen sich anfangs meist abgeschlagen und klagen über starken Durst sowie Appetitlosigkeit – Symptome, die auch auf andere Krankheiten hindeuten können. “Spätestens wenn es zu Sehstörungen, Gefühlsstörungen in den Beinen oder Herzbeschwerden kommt, sollten Betroffene sofort einen Arzt aufsuchen”, rät Dr. Ulrike Roth, Arbeitsmedizinerin bei TÜV Rheinland. “Denn wird Diabetes rechtzeitig erkannt und entsprechend behandelt, müssen hinterher weder Lebensqualität noch Lebenserwartung beeinträchtigt sein.” Bleibt die Krankheit dagegen unerkannt, kann dies im schlimmsten Fall zu Nierenleiden, Schlaganfällen oder gar zur Erblindung führen.

Viele Verbraucher nehmen es mit dem Haltbarkeitsdatum von Medikamenten nicht so ernst und nehmen diese bei auftretenden Bescherden trotz abgelaufenem Verfallsdatum ein. Die Wirkung und Risiken sind dabei selten kalkuliert und vorhersehbar.